ЭХО — Школа осознанного материнства
ЭХО ЭХО
ШКОЛА ОСОЗНАННОГО И СЧАСТЛИВОГО МАТЕРИНСТВА

«ЭХО»

Иногда мы читаем книги по воспитанию, слушаем психологов и стараемся быть хорошими родителями…

А в реальности всё равно случаются крики, чувство вины, усталость и мысли:

Регистрация на практикум

Правда в том, что воспитание начинается не с ребёнка. Оно начинается с состояния родителя.

Регистрация на практикум

Иногда мы очень стараемся быть «хорошими мамами». Читаем книги, слушаем психологов, пытаемся разговаривать спокойно и правильно.

Но внутри всё равно накапливаются усталость, раздражение, тревога и чувство вины.

«ЭХО» создано для того, чтобы вернуть женщине контакт с собой, со своими чувствами и со своим ребёнком.

Это пространство эмоциональной зрелости, мягкой внутренней трансформации и поддержки без осуждения.

Дети отражают то состояние, в котором живут родители

Как звук эха возвращается к нам в том же виде, в котором мы его издали — так и дети отражают:

наше состояние
наши реакции
отношение к себе и ребёнку

Три уровня глубокой трансформации

Первый уровень
Э
Эмоции

Учимся сначала понимать себя, а потом реагировать на ребёнка.

Х
Характер

Мы воспитываем не словами, а своим примером.

О
Отклик

Каждое действие рождает ответ.

Второй уровень
Э
Эмпатия

Слышать не только слова, но и чувства ребёнка.

Х
Храбрость

Признавать ошибки и идти в изменения.

О
Опора

Быть безопасным местом для ребёнка и себя.

Третий уровень
Э
Энергия

Пустой сосуд не может напоить другого.

Х
Хвала

Замечать хорошее в ребёнке и в себе.

О
Осознанность

Действовать осознанно, а не автоматически.

6–9 месяцев глубокой внутренней работы

Что будем изучать

  • ресурс мамы и выгорание
  • послушание без крика
  • авторитет родителей
  • воспитание без насилия
  • мифы материнства
  • гаджеты и дети

Формат обучения

  • 6–9 месяцев работы
  • живые встречи 1 раз в неделю
  • Telegram-чат
  • разбор личных ситуаций
  • упражнения и поддержка

Инструменты

  • живой диалог
  • ИЗО-терапия
  • медитации
  • МАК-карты
  • кино-терапия
  • звуковая терапия
«Единственный способ вырастить счастливого человека — стать им самой»

Начните путь к счастливому материнству

Если вы хотите: воспитывать детей в любви, сохранить близость на многие годы, обрести себя в счастливом материнстве — я буду рада видеть вас ❤️

Регистрация на практикум
Практикум проходит в закрытой группе Telegram.

Изменения — это то, что происходит ИЗ МЕНЯ.
С теплотой в сердце,

Виктория Григорец — ваш проводник в мир счастливой жизни и гармоничных отношений.

Автор и ведущая: Виктория Григорец

— практический психолог,
— ведущая женских программ,
— арт-терапевт,
— сертифицированный тренер личностного роста,
— автор марафонов по гармонизации взаимоотношений с собой и окружающим миром,
— автор книги «Глазами ребёнка от 0 до 1»,
— счастливая женщина и жена,
— ученица:
• Высшей Школы практической психологии,
• Мастеров проекта П3000,
• Арт-Терапии у Елены Тарариной,
— 10 лет психологической практики,
— проведено более 50 тренингов и марафонов,
— более 500 счастливых клиентов, у которых реально жизнь изменилась к лучшему.